Haben Sie sich als Kind Gedanken über Ihren Körper gemacht? Eher nicht, oder? Sie waren froh, wenn Ihre Beine Sie über große Pfützen springen ließen und die Kraft in Ihren Arme ausreichte, um auf Bäume zu klettern. Wie Ihr Körper dabei aussah, hat Sie damals eher nicht interessiert.
Heute jagen wir einem Schönheitsideal hinterher, das es gar nicht gibt, weil es relativ ist. Wir lassen uns Falten wegspritzen oder legen uns unters Messer, um jünger zu wirken. Wir schämen uns über unsere hängenden Brüste, über die Cellulite, über das zu großes Hinterteil und über irgendwelche Narbe, die uns vielleicht sogar das Leben gerettet haben. Weil wir attraktiv sein wollen!
In diesem Workshop begegnen wir unserem Körper aus einer wohlwollenden Perspektive und schließen Freundschaft mit ihm. Wir entdecken, welche Attraktivität in ihm steckt und blicken selbstbewusst auf seine Einzigartigkeit. Sehen Sie Ihren Körper mit anderen Augen!
Was erwartet Sie am Erlebnistag?
In der Psychomotorik wird Wertschätzung groß geschrieben. Sie erleben einen Tag voller Leichtigkeit und einen Perspektivwechsel auf Ihren Körper. Ohne jeglichen Leistungsdruck in einem geschützten Kreis dürfen Sie Ihre alten Körpererfahrungen aktualisieren und neue machen. Nichts muss, alles kann und darf.
Konkrete Workshopinhalteo Spielerischer Umgang mit Ihrem Körpero Ungeliebte Körperteile zum Leben erweckeno Eigenes Körperkonzept aktualisiereno Körpersignale entdeckeno Körperlich resilienter auftreteno "Spieglein, Spieglein an der Wand, ich bin die Schönste im ganzen Land"o Was wirklich zählt
Profitieren Sie von dem SPECIAL-Angebot inkl. kostenfreiem Bonus:
€ 150,-- bei Anmeldung bis 20. Januar 2024 (später € 180,--) € 0,-- Einzel-Nachgespräch "Mein gutes Körpergefühl" (online)
Nach diesem Workshop inkl. SPECIAL-Angebot werden Sie sich wohler in und mit Ihrem Körper fühlen!
Termin:Samstag, 02. März 2024 (Anmeldeschluss 22. Februar 2024)
13.00 - 18.00 Uhr
Maximal 6 TeilnehmerinnenBitte bequeme Kleidung und Sportschuhe mitbringen
Was erwartet Sie am Erlebnistag?
Konkrete Workshopinhalte
o Spielerischer Umgang mit Ihrem Körper
o Ungeliebte Körperteile zum Leben erwecken
o Eigenes Körperkonzept aktualisieren
o Körpersignale entdecken
o Körperlich resilienter auftreten
o "Spieglein, Spieglein an der Wand, ich bin die Schönste im ganzen Land"
o Was wirklich zählt
Profitieren Sie von dem SPECIAL-Angebot inkl. kostenfreiem Bonus:
€ 150,-- bei Anmeldung bis 20. Januar 2024 (später € 180,--)
€ 0,-- Einzel-Nachgespräch "Mein gutes Körpergefühl" (online)
